上癮2023 已完結(jié)

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類型：紀(jì)錄片

地區(qū)：大陸

年份：2019

更新：2025-02-15 00:20

演員：呂頌賢,邵傳勇,溫菁霞,薩鋼云

導(dǎo)演：胡易霈

狀態(tài)：完結(jié)

語言：國語

評分：10.0

在2023年，科技的高速發(fā)展和信息的泛濫，催生了一種新的社會病癥——上癮。不再局限于傳統(tǒng)的煙酒或，這種隱性的“癮”滲透到了我們?nèi)粘Ｉ畹姆椒矫婷妫瑥奈覀円蕾嚨氖謾C(jī)，到不停刷新的社交媒體，再到無法克制的網(wǎng)購沖動。無論是對一杯咖啡的貪戀，還是對點贊評論的執(zhí)著追求，都揭示出我們在現(xiàn)代生活中的隱性依賴。
科技癮——科技改變生活，亦改變我們
當(dāng)我們談到“上癮”時，智能手機(jī)無疑是現(xiàn)代人最離不開的物品之一。根據(jù)最新的調(diào)查，2023年全球約有70%的人每天至少花費5個小時在手機(jī)上，尤其是年輕一代，他們幾乎全天在線。這種依賴不僅影響了日常生活，還導(dǎo)致了“科技焦慮癥”的產(chǎn)生。科技癮的主要表現(xiàn)之一就是我們時常會無意識地拿起手機(jī)，哪怕沒有明確的使用目的。社交媒體通知、即時通訊軟件以及不斷推送的新聞，都在加劇這種現(xiàn)象。
對手機(jī)的依賴帶來了嚴(yán)重的心理后果。科學(xué)研究表明，長期沉浸于虛擬世界會削弱我們的專注力，導(dǎo)致我們在現(xiàn)實生活中感到更加焦慮、孤獨，甚至患上“數(shù)字癡呆癥”。這種現(xiàn)象使得我們越來越難以享受當(dāng)下的真實生活，時刻擔(dān)心錯過任何一條動態(tài)消息或熱點新聞。
更令人擔(dān)憂的是，2023年虛擬現(xiàn)實技術(shù)的廣泛應(yīng)用，也成為了新一代科技癮的溫床。虛擬世界讓人沉迷于不真實的自我表達(dá)，過度依賴虛擬身份讓我們忽略了現(xiàn)實中的人際關(guān)系和責(zé)任感。這種科技癮的蔓延不僅影響個體的心理健康，還威脅到社會的整體運轉(zhuǎn)。
社交媒體癮——“點贊”背后的心理機(jī)制
社交媒體的興起加劇了人們的“成癮”現(xiàn)象。每天，數(shù)以億計的用戶通過各大平臺分享生活點滴，等待朋友、家人甚至陌生人的關(guān)注與點贊。這種行為背后，其實隱藏著一種深層次的心理需求——自我認(rèn)同感。
在2023年，社交媒體上癮的人數(shù)持續(xù)攀升，尤其是年輕一代。無論是TikTok的短視頻，還是Instagram上的圖片分享，這些平臺都設(shè)計得極具吸引力，目的就是讓用戶不斷刷屏，難以自拔。這種上癮行為有一個專業(yè)名詞，叫做“多巴胺循環(huán)”，即用戶每獲得一次點贊、評論或分享，大腦就會釋放多巴胺，這種快樂激素讓人感到愉悅。于是，人們會不斷發(fā)布內(nèi)容，試圖獲取更多的外界反饋，形成了一種心理依賴。
社交媒體癮的背后是無盡的空虛感。那些沉迷于虛擬贊美和關(guān)注的人，往往會忽略真實的社交關(guān)系，逐漸對現(xiàn)實生活感到疏離。長時間的使用社交媒體還會導(dǎo)致“社交焦慮癥”，人們在網(wǎng)絡(luò)上扮演著不同的角色，卻難以在現(xiàn)實生活中找到真實的自我。
購物癮——消費主義時代的隱形枷鎖
在2023年，隨著電子商務(wù)的迅猛發(fā)展，網(wǎng)購已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分。很多人卻在不知不覺中陷入了“購物癮”的陷阱。購物不再僅僅是滿足日常需求，更多的是為了緩解情緒壓力，甚至是一種自我獎勵機(jī)制。
研究表明，購物行為會刺激大腦中的獎勵機(jī)制，釋放多巴胺，帶來短暫的快樂感。于是，許多人會不斷下單，試圖通過購物獲得滿足。這種行為往往是短暫的，每次購物后的滿足感都會迅速消失，取而代之的是內(nèi)疚和經(jīng)濟(jì)壓力。2023年，全球“購物癮”問題逐漸凸顯，許多年輕消費者因頻繁的無節(jié)制消費而背負(fù)沉重的債務(wù)負(fù)擔(dān)，甚至影響到日常生活。
購物癮的另一個隱患是，它在潛移默化中加劇了社會的不平等。在消費主義盛行的今天，人們通過炫耀物質(zhì)財富來證明自我價值，這種文化風(fēng)氣不僅加劇了人們的焦慮感，還造成了社會階層的進(jìn)一步分化。

上癮2023 已完結(jié)

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